Sakit Sendi: Kenali Gejalanya dan Cara Mengatasinya

Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa sakit pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti faktor genetik dapat memicu sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajemen

read more